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作者基于多年心理咨询经验创作的心理学著作,探讨了童年经历对成年后心理状态的影响,如忽视、苛责、暴力等创伤如何导致软弱、自卑、孤独等问题。书中通过分析边界、全能自恋等心理领域,帮助读者认识自我,建立健康的爱与关系,从而活出内在生命力。
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